[스크랩] ** ★ 샷의 정확도 높이는 방법 ★ **

Case & Strategy] 샷 정확도를 높이려면 홀까지는 1백m.피칭웨지나 9번아이언정도로 치면 쉽게 볼을 그린에 올릴수 있을 듯하다. 그런데 결과는 어떤가. '주말 골퍼'들은 볼이 그린에 올라가는 횟수보다 그린을 벗어나는 일이 더 많다.짧은 샷이 그럴진대,드라이버샷은 말할 나위도 없다. 연습장에서는 '별 문제없이' 똑바로 날아가던 볼이 코스에만 나가면 왜 의도한 곳으로 날아가지 않을까.샷의 정확성을 높이기 위한 훈련을 소홀히 하지 않았는지 점검해볼 일이다. ◆ 전 략 (Strategy) - 정렬은 '클럽페이스'가 먼저다 드라이버샷이든 퍼트든 목표에 정렬할 때는 클럽페이스를 먼저 목표에 스퀘어(직각)로 맞춘 뒤 몸을 조정해야 한다. 아마추어들은 스탠스를 먼저 취한 뒤 그에 맞춰 페이스를 놓는 경향이 있다.이러면 페이스가 제대로 정렬이 안돼 정확성이 떨어질 수밖에 없다. - 연습장에서도 목표를 정하고 쳐야 한다 '스탠스는 그대로 둔채 볼공급기에서 나오는 볼을 치고 또 치고….' 낯익은 연습장 풍경이다. 교습가들은 연습장에서도 매번 볼 뒤에서 목표를 정한 뒤 샷을 하라고 권장한다.시간이 더 걸리고,귀찮으며,볼을 많이 치지 못하는 데 따른 조바심도 나겠지만 그것이 정확성을 높이는 길이다. - 가까운 곳을 겨냥하는 것이 더 쉽다 Case & Strategy] 샷 정확도를 높이려면 홀까지는 1백m.피칭웨지나 9번아이언정도로 치면 쉽게 볼을 그린에 올릴수 있을 듯하다. 그런데 결과는 어떤가. '주말 골퍼'들은 볼이 그린에 올라가는 횟수보다 그린을 벗어나는 일이 더 많다.짧은 샷이 그럴진대,드라이버샷은 말할 나위도 없다. 연습장에서는 '별 문제없이' 똑바로 날아가던 볼이 코스에만 나가면 왜 의도한 곳으로 날아가지 않을까.샷의 정확성을 높이기 위한 훈련을 소홀히 하지 않았는지 점검해볼 일이다. ◆ 전 략 (Strategy) - 정렬은 '클럽페이스'가 먼저다 드라이버샷이든 퍼트든 목표에 정렬할 때는 클럽페이스를 먼저 목표에 스퀘어(직각)로 맞춘 뒤 몸을 조정해야 한다. 아마추어들은 스탠스를 먼저 취한 뒤 그에 맞춰 페이스를 놓는 경향이 있다.이러면 페이스가 제대로 정렬이 안돼 정확성이 떨어질 수밖에 없다. - 연습장에서도 목표를 정하고 쳐야 한다 '스탠스는 그대로 둔채 볼공급기에서 나오는 볼을 치고 또 치고….' 낯익은 연습장 풍경이다. 교습가들은 연습장에서도 매번 볼 뒤에서 목표를 정한 뒤 샷을 하라고 권장한다.시간이 더 걸리고,귀찮으며,볼을 많이 치지 못하는 데 따른 조바심도 나겠지만 그것이 정확성을 높이는 길이다. - 가까운 곳을 겨냥하는 것이 더 쉽다 1백m나 2백m 전방의 목표를 겨냥하는 것보다 30∼50cm 지점의 목표를 겨냥하는 것이 더 쉬우리라는 것은 당연한 이치다. 볼 바로 앞에,임의의 '중간 목표'를 설정한 뒤 그에 집중하면 정확성도 높아지고,'헤드업'도 어느 정도 막아준다. - 한 번 정렬한 뒤에는 자신을 믿어야 한다 클럽페이스와 몸을 목표에 스퀘어로 잘 정렬한 뒤에도 무엇이 못미더운지 발이나 어깨를 움직여 정렬을 흐트러뜨리는 골퍼들이 있다.그만큼 자신이 없다는 증거다. 이미 백스윙을 시작한 뒤 미심쩍은 생각이 들어 스윙을 조정하려 들거나,템포를 달리 한다거나,갑자기 힘을 준다거나 하는 일도 샷의 정확성을 떨어뜨리는 행동이다. ◆ 멘탈 포커스 '끝(피니시)이 좋으면 다 좋다'는 말은 정확한 샷을 원하는 골퍼들이 귀담아 들을 만하다. 매샷 균형 잡힌 피니시만 취해도 목표에서 터무니 없이 비켜가는 샷은 나오지 않는다. 1백m나 2백m 전방의 목표를 겨냥하는 것보다 30∼50cm 지점의 목표를 겨냥하는 것이 더 쉬우리라는 것은 당연한 이치다. 볼 바로 앞에,임의의 '중간 목표'를 설정한 뒤 그에 집중하면 정확성도 높아지고,'헤드업'도 어느 정도 막아준다. - 한 번 정렬한 뒤에는 자신을 믿어야 한다 클럽페이스와 몸을 목표에 스퀘어로 잘 정렬한 뒤에도 무엇이 못미더운지 발이나 어깨를 움직여 정렬을 흐트러뜨리는 골퍼들이 있다.그만큼 자신이 없다는 증거다. 이미 백스윙을 시작한 뒤 미심쩍은 생각이 들어 스윙을 조정하려 들거나,템포를 달리 한다거나,갑자기 힘을 준다거나 하는 일도 샷의 정확성을 떨어뜨리는 행동이다. ◆ 멘탈 포커스 '끝(피니시)이 좋으면 다 좋다'는 말은 정확한 샷을 원하는 골퍼들이 귀담아 들을 만하다. 매샷 균형 잡힌 피니시만 취해도 목표에서 터무니 없이 비켜가는 샷은 나오지 않는다.

출처 : 끝없이 아름다운 사랑과 행복을 위해서...

글쓴이 : 릴리 원글보기

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